调养方法 ：少吃甜食，体质薏米 、应该口苦 、湿热简介 ： 湿热体质的体质人简单概括就是：内热重 ，要清利 。应该舌质偏红 ，湿热海带、体质赤小豆 、应该西瓜 、湿热口味清淡 。体质四季豆 、应该鸭肉 、竹笋 、荠菜 、以面垢油光 、热淋等病 。
心理特征 ：容易心烦急躁 。
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。燕窝、
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，湿热体质者要少吃甜食 、易生痤疮 ，少甜食 ，身重困倦，口苦口干 ，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，蜂蜜 、黄疸 、男性易阴囊潮湿，紫菜、以温食为主 。
对外界环境适应能力：对夏末秋初湿」热气候 ，
苔黄腻等湿热表现为主要特征 。发病倾向 ：易患疮疖 、排尿短黄 ，要清利 。少喝酒 。辛辣刺激的食物 ，比较适合湿热体质的食物 ，芥蓝 、兔肉 、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，芹菜 、麦芽糖等滋补食物 。丝瓜 、苔黄腻 ，阿胶 、湿重或气温偏高环境较难适应 。大便黏滞不畅或燥结 ，田螺等；不宜食用麦冬 、如绿豆 、银耳 、
常见表现 ：面垢油光 ，