蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的龙虾用铲子铲碎豆腐

　　8加盐 ，水淀粉、仁豆鸡精 、腐羹

　　食材明细：

　　豆腐1块、龙虾糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精，仁豆剪去虾钳 ，腐羹准备好豆腐

　　3锅里油热，龙虾糖 、仁豆料酒、腐羹葱 、龙虾鲜抽 、仁豆葱花煸匀即可

腐羹蒜

　　做法：

　　1龙虾洗净，龙虾龙虾500克 、仁豆剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉，腐羹姜、盐、油 、放下姜 ，